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Tag der Gesundheit am Arbeitsplatz 10 Minuten aktive Pause

Gesund am Arbeitsplatz

Gesund am Arbeitsplatz ist für viele seit der Coronasituation enorm herausfordernd geworden. Durch die Arbeit im HomeOffice verschwimmen die Grenzen von Arbeitszeit und Freizeit und das Abschalten fällt nach wie…

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Zitat zum Tag des Knoblauchs bei Atemnot, Hustenreiz und Verschleimung als Heilmittel

Knoblauch – Heilmittel bei Atemnot

🧄Der 19. April gilt als „Tag des Knoblauchs“🧄 Das Knoblauch extrem viele Vorteile für die Gesundheit hat, ist glaube ich allgemein bekannt. Wie unangenehm er riechen kann wohl auch. 😅…

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Zimmerpflanzen sind wichtig für die Atmung

🌿 🌷 𝙂𝙧ü𝙣𝙚 𝙇𝙪𝙣𝙜𝙚: 𝙕𝙞𝙢𝙢𝙚𝙧𝙥𝙛𝙡𝙖𝙣𝙯𝙚𝙣 Pflanzen 𝗯𝗶𝗻𝗱𝗲𝗻 𝙆𝙤𝙝𝙡𝙚𝙣𝙙𝙞𝙤𝙭𝙞𝙙 aus der Luft und 𝗽𝗿𝗼𝗱𝘂𝘇𝗶𝗲𝗿𝗲𝗻 𝙎𝙖𝙪𝙚𝙧𝙨𝙩𝙤𝙛𝙛.Ohne sie geht es einfach nicht.Je mehr Blätter bzw. Blattoberfläche eine Pflanze besitzt, desto mehr lebenswichtigen Sauerstoff…

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Achtsam leben

Kannst du einfach mal da sitzen, aus dem Fenster schauen und nichts weiter tun? Gemütlich eine Tasse Kaffee oder Tee trinken? Ein entspannendes Bad nehmen? Alles ohne Blick auf die…

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An 24 Tagen bekommst du je 1 Türchen mit 1 Atemübung aus der ganzheitlichen Atemtherapie per Email.

Atem-Adventskalender 2022

Atem - Adventskalender 2021🎄🎁 Mein Geschenk für Dich! 🎁🎄 Schon gesehen? Am 01.12. geht's los ..... Auch in diesem Jahr wieder ein ganz besonderer "Atem - Adventskalender 2022" der deine Adventszeit, deine…

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