Termine 2023

Termine Kalender 2022

Aktive Pause
10 Minuten

Buchbar 4 x 10 Minuten

Mittwochs oder Donnerstags
12 - 12:10 Uhr

online via Zoom

- Dehnung, Mobilisierung, Kräftigung
- gute Aufrichtung der Körperhaltung
- Atemübungen

Minderung von Verspannungen und Schmerzen Steigerung von Konzentration und Leistungsfähigkeit

Atemkurs
im Wald 2023

5 x 90 Minuten

Samstags 14-15:30 Uhr
06.05. - 17.06.
08.07. - 05.08.
23.09. - 28.10.

Erstgespräch

30 Minuten am Telefon

Gerne biete ich Workshops auch als spezielles Event für z.B. Geburtstage, Junggesellenabschiede oder Teil einer öffentlichen Veranstaltung an.

Lass uns doch mal drüber sprechen.

Online Workshop "Atmungs-Aktiv"

3 Termine 49€

je 19:30 Uhr