Gesund am Arbeitsplatz ist für viele seit der Coronasituation enorm herausfordernd geworden. Durch die Arbeit im HomeOffice verschwimmen die Grenzen von Arbeitszeit und Freizeit und das Abschalten fällt nach wie…
🧄Der 19. April gilt als „Tag des Knoblauchs“🧄 Das Knoblauch extrem viele Vorteile für die Gesundheit hat, ist glaube ich allgemein bekannt. Wie unangenehm er riechen kann wohl auch. 😅…
Atemtraining ist Sport für dein Zwerchfell Geht es dir auch so, wenn du das Wort Sport hörst, due direkt an schweißtreibende, körperliche Bewegung denkst? Aber Sport ist noch viel mehr!…
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