Wie du atmest, so lebst du!
"Wie du atmest, so lebst du", hat einst Anfreas Tenzer gesagt. Atmest auch du in der so genannten Stressatmung? In dem Zitat von Andreas Tenzer steckt viel Wahrheit, denn je…
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29. Dezember 2022
Das Prinzip der Atmung
Atmung = Stress oder Entspannung❓ Beides. Denn deine Atmung ist mit deinem Nervensystem verknüpft, das dein Gehirn mit deinen Organen verbindet.
8. September 2022
