Als ich aufgrund meiner wahnsinnig spannenden Atemerfahrungen beim Yoga🧘‍♀️ das Internet nach Antworten auf meine Fragen zum Thema Atmung durchsucht habe, war ich wie paralysiert!

Obwohl ich in meiner Ausbildung zur Arzthelferin einige Schulungen in der Lungenfunktionsdiagnostik hatte, ist mir erst bei meinen Recherchen 2019 bewusst geworden, wie essentiell und vielseitig unsere Atmung uns, sogar präventiv, unterstützen kann.

Unser Körper arbeitet ja immer FÜR uns und gleicht Defizite aus, wo es nur geht.
Wir können ihn dabei zusätzlich aktiv mit einer guten und optimierten Atmung unterstützen und viel für unsere Lebensenergie und unser Wohlbefinden tun:

– Stress lindern
– Blutdruck senken
– Magen-Darm-Probleme lindern
– Menstruationsprobleme beheben
– besseren Schlaf fördern
– Migräneattacken lindern
– Leistungsfähigkeit und Konzentration steigern
– Säure-Basen-Haushalt und Hormone ausgleichen und noch so Vieles mehr.

❓Du hast mit einem oder mehreren der genannten Symptome in deinem Alltag zu kämpfen?
❓Kannst schon nicht mehr effektiv und erholsam entspannen, abschalten oder schlafen?

❗👉Dann solltest du hier kostenloses Erstgespräch mit mir vereinbaren!

Wir schauen uns deine Beschwerden an, dein aktuelles Atemmuster und ob die ganzheitliche Atemtherapie dir helfen kann.

Unsere Atmung ist unser Super-Tool, womit wir unser gesamtes Nervensystems, das bei 2 Dritteln aller Erwachsenen 24/7 dauergestresst ist, mit nur wenigen Atemzügen entspannen können!

Es lohnt sich jeder Zeit, die eigene Atmung zu überprüfen und ungesunde Atemmuster ganz einfach wieder in gesunde umzuändern.
Denn davon profitierst du dein ganzes Leben lang.😎

Ich freue mich auf dich!

✔️Gesundheit und Wohlbefinden durch gesundes Atmen

✔️Achtsamkeit und Selbstliebe

✔️100% Weiblichkeit durch Hormonbalance